SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemanko koledzy i koleżanki Mam zagwostke a dokładnie dawkowanie suplementów choć trenuje na sucho już dosyć długo.postanowiłem ich sprubowac zakupiłem Cm3 trec w proszku Whey 100 trec Carbonox olimp Cykl na miesiąc Proszę o rady z góry dzięki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2016-05-05 18:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiesz jak długo bijesz? Pół roku, rok, 2, lata, 5? Wbijales hcg podczas cyklu? Estradiol i prolaktyna do zbicia. Wrzuć pół tabsa cabaseru e10d, 2 tabsy wystarczą. Koniecznie załatw exe/ari żeby zbić estradiol przed wejściem na clomid

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2019-05-22 17:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poł roczne troche dlugo heh biako 3gna kg wegle 2 g na kg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2007-10-02 20:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no taki osobnik, nie jest żelazną zasadą, że musi wybić e2. A do autora to na pomoc od b6 bym się nie nastawiał, ale jak już to długo trzeba brać, bo tak od razu to tylko cabaser. Ale jak masz możność iścia do szamana to pewnie, idź choć bromo CI da.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2015-12-14 12:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogollnie na noc są lepsze bialka (jajeczne) poniewaz dlugo sie wchlaniają wybiez egg pro lub matrixa z olimpa ale ostatecznei tez moze byc te !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2004-10-16 09:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za małe kaptury??

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaki masz staż? Czy długo takim planem trenujesz? Szrugsy sztangą możesz zamienić na podciąganie sztangi. I kaptury możesz dołączyć do pleców, bo pracują przy wiośle, martwym. W ogóle napisz tu cały plan. Zmieniony przez - Volter14 w dniu 2009-08-04 13:17:00 Zmieniony przez - Volter14 w dniu 2009-08-04 13:17:29

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2009-08-04 13:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć?

    Post
    Doping

    Dzieki za rade ale cwicze juz dlugo i bym sie czyms podbudowal :) czekam na inne porady :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2004-08-12 11:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podatnośc na choroby

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Jak wyglada Twoja dieta? Od jak dawna tak trenujesz (tyle treningow/ tydzien)? Od kiedy zauwazasz problemy, ktore opisales? Kiedy ostatni raz stosowales regeneracje? Jak dlugo spisz? Czy i jaki preparat witaminowo- mineralny bierzesz? Czy stosujesz jakies inne suplementy? To podstawowe pytania, jakie mnie do glowy przychodza. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2011-01-23 14:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze receptory to mit. ale "przyzwyczajenie" do srodka istnieje. jak dlugo cos bierzesz to organizm sie przyzwyczaja i nie daje takich samych rezultatow co na poczatku. dlatego imo nalezy sie przerwa dla organizmu. tak jak w przypadku innych lekow wystapeuje tachyfilaksja, tak tutaj zwieksza sie tolerancja organizmu na tescia co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2011-05-05 16:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiele daja,wiem to po sobie,ale chociaz to bylo dawno,jak trafilem na jakąś 'kosę',to zadne probiotyki mi nie pomagaly byc moze nakladalo sie polaczenie z innymi suplami,z cukrami,byc moze z fruktoza - ostatnio przez dlugo czas nie mam zadnych problemow wale bialko ktore ma komplex enzymków + codziennie staram sie jesc tez probiotyki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2012-06-21 12:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam wielką prośbe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tematy na tym forum - odwiedx strne www.kulturystyka.pl i www.kulturystyka.pl/atlas Dodatkowo jezeli oczekujesz jakiejkolwiek pomocy to napisz cos o sobie, waga itp. Jak dlugo już cwiczysz, podaj dokladny plan treningowy... I co najwazniejsze - nie cwicz codziennie! 4 razyw tygodniu wystarczą - co do kreatyny - hm... no wedlug mnie jezeli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2007-05-03 23:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koncentracja!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    a jak długo trenujesz? bo to chyba kwestia braku wyrobionych odruchów. albo może być i tak, ze na ringu odruch działa, w walce poza ringiem nie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2006-05-15 13:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlosy

    Post
    Doping

    krzywdy nikomu nie zrobimy przynajmniej ta wypowiedzią a o nizoralu na włoski to u nas się już mówi i stosuje długo i jak dotąd wszyscy zadowoleni a jak działa to chyba si.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2005-03-28 19:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań o dostarczaniu białka...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 długo wchłanialnym najlepiej na noc 2 tak w surowej i taką też przyjmyujesz wszytsko liczysz przed obróbką potem ta waga Cię nie interesuje 3 staraj się jakieś 20-30g

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2009-12-15 18:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - ocena makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okres redukcji tkanki tłuszczowej trwał dość długo, więc proporcjonalnie do tego czasu, warto wejść na zerowy bilans energetyczny. W sumie trzy tygodnie to będzie minimum jakie warto wykonać. Wprowadzamy okres strategicznego roztrenowania, o którym poczytać więcej informacji możesz w artykule przedstawionym poniżej. Gospodarka hormonalna i układ [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2022-02-03 16:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypełnij profil, wrzuć tutaj swoją dietę, napisz czy masz problemy z odkładaniem sie tłuszczu, czy brałeś kiedyś kreatynę, jak długo ćwiczysz i napisz ile masz na to kasy RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2003-07-25 21:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A możnta tak?

    Post
    Doping

    takich odpowiedzi oczekiwałem :D dzieki wilekie, aero juz stosuje 3tydzień są juz efekty zadowalające(nie porażające) pociągne tak długo napewno,tylko moje kolana doznały szoku. I raczej zdecyduje sie narazie na propa i potem cos mocniejszego, ale max zeby przed lipcem zakończyć.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2012-12-14 12:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry pomysl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To kwestia indywidualna, na jednego lepiej podziała no-xplode na innego nitro e, dlatego teoria o dużej różnicy jest dla mnie nielogiczna. Co nie zmienia faktu że oba to bardzo dobre boostery i oba mają plusy i minusy. Np dla mnie minusem xploda jest to że długo się wrkęca, plusem świetna pompa już po jednej porcji. Nitro E łapie już po 15min co [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2009-02-10 21:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na jakim cyklu byles ze tak ci wysypalo chodzi mi o srodki jakie brales jak dlugo no i w jakich dawkach

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2009-03-16 15:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 58kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po prostu w obecnej sytuacji nie mam mozliwosci cwiczyc 3-4, poniewaz na silwonie ide bezposrednio po skonczeniu zajec szkolnych, wiec nie moge dlugo siedziec, wiec zeby przetrenowac wszystkie partie chodze ile chodze

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2013-11-22 22:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)